لباس های کودک را بیش از حد خشک نکنید

مسلماً ما نمی‌خواهیم لباسهای نمدار کودک بماند تا کپک بزند اما لباسهای کودک غالباً برای خشک شدن به زمان کمتری نیاز دارد. بار ماشین کمتر است و خود لباس‌ها نیز کوچک‌تر هستند. مراقب باشید بیش از حد آن‌ها را خشک نکنید. چند مرتبه آن‌ها را بررسی کنید تا یاد بگیرید چه دما و چه مدت…Read More

پوکی استخوان عوارض مصرف کم لبنیات

دکترسیدمرتضی صفوی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نیز با اشاره به تحقیقاتی که در سال61 انجام شده و در گزارش بررسی مصرف انستیتوتغذیه که تمام کشور را دربر می‌گیرد نیز آمده است می‌گوید: براساس این مطالعات، متوجه شدیم که دریافت لبنیات و در نتیجه آن، کلسیم دریافتی بالای 90درصد افراد کم است و تنها 10درصد از افراد جامعه به میزان کافی، کلسیم دریافت می‌کنند. وی در ادامه…Read More

راهنمای خرید لوازم بهداشتی حمام

‌حمام‌ و بهداشت کودک از حساس‌ترین کارهایی است که باید به بهترین و ایمن‌ترین شکل صورت گیرد؛ دغدغه‌ی همیشگی اغلب والدین، فراهم‌کردن بهترین امکانات برای رفاه و آسایش فرزندان‌شان است. می دانید که  در ماه‌های ابتدایی تولد، کودکان آسیب‌پذیرترند و باید تمام تلاش  خود را برای ایمنی و سلامت کودک به کار ببندید. در این…Read More

کمبود مصرف لبنیات در زندگی ایرانیان

بین مواد غذایی مختلف، شیر و فرآورده های آن جزء اساسی ترین ماده ی غذایی هستند که نزدیک ترین حالت را به یک غذای کامل دارند و هم چنین سرشار از انواع ضروری مواد مغذی برای زندگی، از قبیل انواع پروتئین های مرغوب و کلسیم بوده، مقاومت بدن در مقابل بسیاری از بیماری های عفونی…Read More

لباس‌های سر همی در رژه‌های بهار و تابستان

این لباس، ابتدا لباس کار کارگران در قرن نوزدهم بوده است. در دوران جنگ جهانی دوم، این لباس بر تن خلبانان هواپیماهای شکاری و چترباز دیده می‌شد. در همین دوران بود که این لباس وارد کمد خانم‌ها شد، چون مردان به جنگ رفتند و خانم‌ها در کارخانه‌ها مشغول به کار شدند. در اواخر سال شصت…Read More

دغدغه بزرگ تهیه سیسمونی

امروزه تهیه سیسمونی به یک دغدغه بزرگ برای زنان باردار تبدیل شده است، طوری که مادربزرگ های کنونی دیگر مانند گذشته از نوه دار شدن به دلیل هزینه های زیاد سیسمونی های پرطمطراق، ذوق و شوق گذشتگان را ندارند. متاسفانه استفاده از سنت های قدیمی در تهیه سیسمونی ها بسیار کم رنگ شده است و…Read More

اتاق کودک را چجوری بچینیم؟

اگر قصد بچه دار شدن دارید و می خواهید اتاق او را با ایده های نو و جدید تزئین کنید، می توانید از این مطلب کمک بگیرید. البته پیش از هر چیز باید به این نکته توجه کنید که اتاق کودک فقط برای نوزاد و یک سال اول نیست. باید از صفر تا 5 سالگی…Read More

دندانگیر برای نوزاد، چوبی یا پلاستیکی؟

کارشناسان به تازگی دریافتند که در اکثر برندهای دندانگیر و پستانک کودکان، مواد پلاستیکی سمی وجود دارد که می تواند باعث ابتلای آنها به بیماری هایی مانند اوتیسم، دیابت و سرطان شود. محققان اعتقاد دارند مواد پلاستیکی دندانگیر و پستانک باعث اختلالات هورمونی در بدن نوزاد و ابتلای او به انواع بیماری های مزمن می…Read More