آلودگی هوا و مرگ هموطنانمان

نفس کشیدن در هوای پاک و تمیز برای اهالی اهواز تبدیل شده به یک آرزوی دست نیافتنی. به دیدن آسمان زنگار بسته عادت کرده اند. به گرد و غبار، دود سیاه، به زدن ماسک، به قطع شدن آب و برق، تعطیلی مدارس و ادارات، تنگی نفس گرفتن و زیر چادر اکسیژن رفتن. انگار همه این ها جزیی از…Read More

درمان و کنترل یبوست

بوست یکی از شکایات شایع در میان مردم است و معمولاً به صورت دفع سخت، دشوار، نامنظم و ناکامل صورت می‌گیرد. از آن‌جایی که دامنه‌ی اجابت مزاج و حالت‌های دفع مدفوع بسیار گسترده است، توصیف دقیق یبوست آسان نیست. علم پزشکی، یبوست را به صورت اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یبوست…Read More

وسواس یک اختلال اضطرابی

وسواس فکری عملی (Obsessive-Compulsive Disorder) یک اختلال اضطرابی است که افراد را در سنین و ادوار مختلف زندگی درگیر می‌کند. این اختلال فرد را در یک چرخه وسواس و اجبار می‌اندازد. وسواس، افکار و تصاویر ناخواسته و اجباری است که احساسات اضطراب‌زا را تشدید می‌کند. در اختلال وسواس فکری عملی که در ادامه آن را او سی‌…Read More

مزایای مصرف گلوتامین در بدن

پروتئین یا قرص یا انواع مکمل ها یا پودرهای گلوتامین است که توسط ورزشکاران و بدنسازان برای حفظ بافت عضلات مصرف می‌شود چیست چگونه است؟  گلوتامین یکی از انهاست که خاصیت  آمینواسید دارد و  یکی از بلوک‌های ساختمان پروتئین‌هاست. گلوتامین فراوانترین آمینواسید درون جریان خون است که ۳۰ تا ۳۵ درصد نیتروژن اسید آمینه درون…Read More

سبزیجات قاتل سرطان است

میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد غذایی ضدسرطان هستند و هر چه رنگ آنها بیشتر باشد خاصیت ضدسرطانی آنها بیشتر است . این مواد غذایی از یک راه دیگر هم خطر ابتلا به سرطان را پایین می آورند و آن هم این است مصرف آنها جلوی اضافه وزن را می گیرد. اضافه وزن خطر…Read More

آموزش پخت دلمه گوجه فرنگی

برای ناهار نمی دانید چه چیزی درست کنید؟ این که کاری ندارد! بروید سراغ آموزش پخت دلمه گوجه فرنگی که در زیر آمده است و یک غذای خوشمزه درست کنید. دلمه گوجه فرنگی خوراکی مناسب برای شب های تابستان است. شما میتوانید در صورت دوست نداشتن سبزیجات در خوراک، در تهیه دلمه سبزیجات را حذف کنید.

سرویس های محبوب گوگل

گوگل ادوردز ( Google AdWords ) این روزها به یکی از سرویس های محبوب گوگل تبدیل شده است. به خصوص در کشور ما که تمایل برای گرفتن جواب سریع و لحظه ای و صعود به صدر صفحات نخست جستجو، بیشتر از انجام خدمات اساسی و زمانبر مانندبهینه سازی سئوسایت است. در مقالات قبلی به طور…Read More

غول بزرگ تبلیغات در جهان اینترنت

جستجوی خود، ابزارهای بسیاری را جهت توسعه فضای دیجیتال در اختیار مردم جهان قرار داده است. مطمئناً بیشتر شما از سرویس‌های گوگل، مانند سیستم عامل اندروید، سرویس Gmail یا Google Map در امور روزمره خود استفاده می کنید.

رواج استفاده چمن مصنوعی

چمن مصنوعی در واقع ‏ نوعی کف پوش از جنس پلی اتیلن و پلی پروپیلن است که امروزه جایگاه ویژه ای در طراحی و خلق فضاهای سبز و با طراوت دارد. تنوع بالای بافت ها و تنوع قیمت باعث شده است که این محصول پاسخگوی تمامی سلیقه ها باشد. به گزارش سرویس بازار ایسنا، فروشگاه…Read More

بادمجان چشانی اصلی غذای ایرانی

در بسیاری از غذاهای ایرانی از بادمجان استفاده می‌شود و رکن اصلی غذا به حساب می‌آید. از بادمجان به نحوه‌های مختلف کبابی یا سرخ شده در غذاها استفاده می‌شود. برای پختن کشک بادمجان این غذای خوش طعم و ساده از هر دو نوع آن‌ها می‌توان استفاده کرد. در روش سنتی از بادمجان کبابی استفاده می‌شود…Read More